In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist....

…. das schrieb schon vor über 2000 Jahren der römische Dichter Juvenal. Bewegung unterstützt einen gesunden Körper, das ist bekannt. Nun kann man sich quälen und schwitzen oder – man findet eine persönliche Herausforderung, die Spaß macht und regelmäßiges Training forciert. Wandern und Walken in unserer wunderschönen Heimat begeistern mich. Als nächstes Highlight steht eine Midsommer-Nacht-Wanderung an, 40 km über Täler und Berge von Kirchzarten bis nach Bernau. In einer Gruppe Gleichgesinnter starten wir am frühen Abend, laufen durch die Nacht und beenden das Ganze mit einem ausgiebigen gemeinsamen Frühstück. Zur Nachahmung empfohlen!